1-Sesión previa .Se realiza en sala o exterior según temporada.
Es una presentación con una pequeña parte verbal y dinámicas grupales de vinculación, del sistema de integración humana Biodanza SRT (danza de la vida) con movimientos sencillos .
2-Vivencial Acuatica
Sesión orientada a la renovación de forma fluida y placentera , con dinámicas acuáticas de movimientos sencillos adaptadas de Biodanza Acuática SRT
3-Cosciencia Corporal Acuática
Sesión que se realiza una parte en exterior o sala y otra en el agua .
Dinámicas de auto conocimiento que parten de la forma en que nos relacionamos a través del movimiento con el lenguaje no verbal aprendido durante el primer año de nuestra vida . Sesión para ampliar y flexibilizar estos patrones . Viene de la Terapia del desarrollo Somático de Gestalt